Điều hòa huyết áp, giảm căng thẳng, tiêu đờm... là những tác dụng tuyệt vời của củ sen.

Trứng vịt lộn là thực phẩm được nhiều người ưa thích vì chứa nhiều lợi ích sức khoẻ quý giá. Thế nhưng, nếu bạn ăn đúng vào thời điểm này, lợi ích sẽ tăng lên gấp bội.

Đông trùng hạ thảo là một dạng cộng sinh giữa một loài nấm túi có tên Đông trùng hạ thảo – tên khoa học là Cordyceps sinensis (Berk.) Sacc được công nhận trong nhiều tài liệu y học trên thế giới.

Hoa tam thất tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần lưu ý khi sử dụng nhé.

Ở 3 thời điểm dễ tăng cân nhất này trong ngày thì bạn có thể giảm cân mà không cần ăn kiêng hay tập thể dục.

Tỏi là loại gia vị tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn không nên ăn tỏi cùng với các loại thực phẩm dưới đây vì nó có thể ảnh hưởng không tốt đến cơ thể.

Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho tim mạch, não bộ, huyết áp... có tác dụng phòng tránh đột quỵ hiệu quả.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã xếp hạng 3 món sau đây thuộc danh sách "Tác nhân gây ung thư nhóm 1", có thể gây ung thư gan rất nhanh.

Thận đóng vai trò là bộ máy lọc máu tự nhiên, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Bổ sung 5 loại thực phẩm này vừa tốt cho thận lại vừa giúp ngừa mụn, đẹp da

Những món ăn dưới đây không những ngon miệng, bổ dưỡng mà còn giúp loại bỏ hết độc tố trong cơ thể, giúp gan, thận ngày càng khỏe.

Trà sữa đã trở thành một loại thức uống cực kì phổ biến Việt Nam. Hiện nay, không ít trẻ em và người lớn thừa nhận mình ''nghiện'' loại thức uống này bởi hương vị hấp dẫn của nó. Tuy nhiên, tác hại của nó đến sức khỏe người tiêu dùng cực kì lớn nếu không tiêu dùng đúng cách.

8 thực phẩm dưới đây rất tốt cho hệ tiêu hóa, thải độc và thanh lọc cơ thể hiệu quả, vì thế bạn nên ăn thường xuyên.

Thận là cơ quan rất dễ bị tổn thương, bởi vậy chúng ta nên thường xuyên bổ dung những thực phẩm để làm sạch thận, giúp chức năng thận luôn khỏe mạnh.

Những loại rau dưới giúp bạn thanh nhiệt, giải độc, tốt cho hệ tiêu hóa của bạn, càng ăn càng sống khỏe.

Những loại quả dưới đây tốt cho chị em phụ nữ trong quá trình đốt cháy mỡ thừa chống lại quá trình oxy hóa.